НОВОСТИ

Семь ошибок диетического питания

1. Полюби себя

Для сидящих на диете самое главное не пробежки, натужное качание пресса, морковка на завтрак обед и ужин, а положительный настрой. Все твои движения, помыслы просто обязаны быть наполнеными положительными эмоциями. Не нужно думать о моркови: ужас-ужас-ужас… Подумай о том, к примеру, сколько полезных веществ и минералов попало в твой организм с одной морковкой или
яблоком. Как за это будут благодарны тебе твоя кожа, все внутренние органы… Относись ко всему весело, с юмором, не забывай себя хвалить даже за самую крошечную победу.

Подробнее... Добавить комментарий

Подбираем правильный рацион питания

Правильное питание: подбираем правильный рацион

Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера и отсутствие в рационе жиров. На самом деле все намного проще. Если комплексно подойти к этому вопросу, то желанный вес удастся достичь намного быстрее.

Подробнее... Добавить комментарий

Почему у комнатных растений желтеют листья?

У кого из нас нет домашних растений? Да практически у всех они есть. Иногда листья растений начинают желтеть, но выяснить, почему это происходит порой достаточно трудно. Попробуем в этом разобраться.

Подробнее... Добавить комментарий

Осенний гайд: чистка замшевой обуви

Все девушки любят красиво одеваться — исключений здесь не бывает. В шкафу настоящих модниц можно обнаружить гору различных платьев, джинсов, юбок, маек… Тоже самое касается и обуви. Правда, есть здесь один интересный момент — девушки зачастую отказываются от покупки замшевые туфель. Почему? Все просто — чистить их, как думает большинство, очень трудно. Но так ли это на самом деле?

Подробнее... Добавить комментарий

Сколько лет могут жить кошки?

Кошки — самые любимые домашние животные, если верить многочисленным опросам социологов. Сомневаться в этом не стоит, ведь даже в интернете, скажем, видеозаписей с котиками в десятки и сотни раз больше, нежели с собаками. Нередко они становятся самыми настоящими членами семьи, которые очень дороги. Неудивительно, что спустя некоторое время владельцы питомца начинают задумываться, какова же продолжительность его жизни?

Подробнее... Добавить комментарий